Artikel, saran, ide pengobatan, pengobatan herbal, kesehatan

Penolak alami

Gigitan serangga dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau bahkan reaksi alergi dan pengusir nyamuk kimiawi tidak dianjurkan, terutama untuk anak-anak. Untungnya, banyak tanaman herbal yang berfungsi sebagai pengusir serangga alami, dan minyak esensial dalam berbagai kombinasi berhasil mengusir nyamuk.

Buah-buahan eksotis dan manfaatnya bagi kesehatan

Buah-buahan eksotis: Lengkeng, Pitaya, Rambutan, Yaka atau Nangka, Sukun, Mengkudu, Kiwano, Srikaya, Durian, Duku (Langsat), Camu Camu (Myrciaria dubia), Salak, Manggis (Garcinia mangostan), Buah Ajaib, Belimbing (Belimbing), Kelapa, Mamey, Cherymoia, Jabuticaba, Bael.

Ridichea - obat ajaib

Lobak sangat populer di musim semi, dan rasanya yang pedas dan gurih cocok untuk salad musiman apa pun. Ada beberapa jenis lobak: lobak bulan merah, lobak putih, atau lobak hitam. Kualitas penyembuhan lobak telah dikenal sejak zaman kuno untuk mengobati berbagai penyakit. Lobak direkomendasikan untuk hati dan perut, mereka mendetoksifikasi dan memurnikan darah, menghilangkan racun.

Bagaimana cara membuat krim kosmetik alami di rumah?

Pelajari langkah demi langkah cara membuat krim kosmetik alami di rumah dengan menggunakan bahan-bahan sederhana dan pengemulsi alami seperti lesitin kedelai atau gliseril stearat. Pendekatan yang terinspirasi dari pengobatan herbal dan pengobatan kuno untuk menemukan kembali keseimbangan kulit melalui kesehatan alami dan terapi tradisional.

Jenis lemak: jenuh, tak jenuh tunggal, tak jenuh ganda, terhidrogenasi

Jenis lemak mana yang baik dan mana yang buruk? Lemak tidak semuanya sama. Beberapa lemak memberi nutrisi pada sel, sedangkan lemak lainnya menyumbat pembuluh darah. Ketahui jenis lemak - jenuh, tak jenuh tunggal, tak jenuh ganda, dan terhidrogenasi - dan bagaimana lemak dapat digunakan secara cerdas untuk kesehatan alami, yang terinspirasi oleh terapi dan pengobatan kuno.

Cara meningkatkan hormon kebahagiaan Anda secara alami

Hormon kebahagiaan - dopamin, serotonin, oksitosin, dan endorfin - dapat dirangsang secara alami melalui pengobatan tradisional, terapi herbal, dan kebiasaan sederhana. Temukan bagaimana Anda dapat membawa keseimbangan dan kegembiraan ke dalam hidup Anda dengan metode alami dan pengobatan kuno.

10 makanan kaya protein teratas

Protein adalah bahan pembangun yang paling penting untuk organ, otot, kulit dan hormon. Tubuh Anda membutuhkannya untuk memelihara dan memperbaiki jaringan dalam tubuh Anda. Cobalah memasukkan makanan kaya protein dalam menu makanan harian Anda dan temukan manfaat yang ditawarkannya!

🧭 Tanah liat mana yang tepat untuk Anda? Panduan cepat untuk memilih

🧭 Tanah liat mana yang tepat untuk Anda? Panduan cepat Tanah liat adalah salah satu bahan alami tertua dan paling efektif yang digunakan dalam perawatan kulit dan rambut. Apakah Anda memiliki kulit sensitif, kulit berminyak, berjerawat atau hanya mencari produk detoksifikasi ...

Tanah liat, jenis-jenis tanah liat dan manfaat tanah liat

Tanah liat, juga disebut kaolin - tanah yang berharga, telah digunakan sejak zaman kuno untuk mengobati berbagai penyakit. Digunakan dalam banyak perawatan kosmetik, tanah liat telah terbukti bermanfaat untuk kulit, meredakan gangguan pencernaan, dll. Ada tanah liat putih, biru, hijau, merah muda, merah dan hitam.

Kacang-kacangan: jenis yang paling populer dan manfaatnya bagi kesehatan

Kenari adalah buah kering yang dihargai di seluruh dunia karena rasanya yang lezat dan merupakan sumber energi dan kesehatan bagi mereka yang memakannya. Kacang kenari kaya akan yodium, asam lemak jenuh dan tak jenuh ganda, protein, serat, vitamin dan mineral.

Minyak atsiri

Minyak atsiri memiliki berbagai manfaat terapeutik dan cara penggunaannya tergantung pada minyak yang digunakan. Ketika digunakan secara eksternal (pada kulit), sangat penting untuk mengencerkannya dalam air atau minyak pembawa/nabati: kelapa, almond, jojoba, zaitun, dll.

Jenis garam dan efek kesehatan

Sejak usia dini, kita menemukan pentingnya garam, dan tidak hanya sebagai bahan dalam persiapan makanan. Garam terbuat dari campuran mineral natrium dan klorin dan memainkan peran penting dalam makanan kita sehari-hari. Garam adalah mineral yang terbentuk secara alami dan tidak mengering yang diekstraksi dari laut atau dari tambang garam di seluruh dunia.

🌿 Perbedaan antara jenis lada dan penggunaannya dalam pengobatan herbal

Lada, dalam segala bentuknya - hitam, putih, hijau, merah dan merah muda - adalah obat mujarab untuk kesehatan. Dari efek anti-inflamasi dan antioksidan hingga meningkatkan pencernaan dan metabolisme, setiap jenisnya memiliki manfaat yang unik. Ini membantu detoksifikasi, meningkatkan kekebalan tubuh dan bahkan mendukung kesehatan otak. Temukan perbedaannya dan bagaimana hal itu dapat meningkatkan kehidupan Anda! 🌿🔥

Bawang dan manfaatnya bagi kesehatan

Bawang bombay baik untuk tubuh. Mengonsumsi bawang bombay dapat melawan penyakit kardiovaskular, melawan beberapa jenis kanker, kaya akan quercetin - flavonoid dengan efek antioksidan, meningkatkan fungsi paru-paru, menurunkan kolesterol tinggi, dan menstimulasi penyerapan zat besi dalam tubuh.

Klorofil dan pentingnya klorofil bagi kesehatan

Klorofil (getah tanaman), juga dikenal sebagai darah hijau tanaman, adalah salah satu permata alam, dengan berbagai manfaat bagi kesehatan fisik dan mental individu manusia, digunakan dalam program pelangsingan dan pengencangan tubuh, tetapi juga untuk mengobati masalah hormonal, masalah pernapasan, dan bahkan pencegahan kanker.