Air hangat dengan madu untuk pencernaan
Waktu persiapan4 min
Waktu tunggu3 min
Waktu memasak3 min
Siap di10 min
Minum segelas air hangat dengan madu saat perut kosong setiap hari: ini meningkatkan pembakaran (metabolisme), memperbaiki pencernaan dan membantu menurunkan berat badan
Bahan
Bahan
- gelas/cangkir
Mempersiapkan
- Panaskan air sedikit hingga sekitar 30 derajat
- Tambahkan satu sendok teh madu dan makanlah saat perut kosong
- Secara opsional, tambahkan 1 sdm jus lemon.
Administrasi
Minumlah segelas air madu hangat saat perut kosong di pagi hari.
Efek dan manfaat
- mengintensifkan pembakaran
- membantu melangsingkan tubuh
- madu mengandung gula alami yang akan menghambat keinginan kita akan makanan manis
- meningkatkan metabolisme
- meningkatkan pencernaan
- antibakteri
- antiseptik: meningkatkan sekresi lendir usus, melembabkan usus besar, mencegah sembelit
- memperkuat sistem kekebalan tubuh
- meredakan gejala alergi
- mengurangi alergi
- menghilangkan parasit dan bakteri usus
- mengembalikan flora usus
Komentar