Sirup jelatang dengan madu
Tingkatkan sirkulasi Anda, perkuat sistem kekebalan tubuh Anda - secara alami!
Sirup jelatang madu dianggap sebagai obat mujarab sejati yang merevitalisasi dan meremajakan tubuh: detoksifikasi, pengencangan, anemia, stres, ... Jelatang umumnya digunakan untuk membantu melawan proses degeneratif.
Porsi
30 sendok teh (satu sendok teh per porsi)
Video
Bahan
Bahan
gelas 400g
Mempersiapkan
Cuci bersih jelatang dan potong-potong hingga halus.
Tempatkan jelatang cincang ke dalam stoples kaca yang sudah terisi 3 perempat penuh.
Isi sisa madu cair dan aduk terus dengan sendok kayu untuk menghomogenkan campuran sebanyak mungkin.
Tutup stoples dan biarkan selama 30 hari di tempat yang sejuk, gelap, dan berventilasi baik.
Setelah maserasi, campuran disaring melalui saringan atau kain kasa.
Hasilnya adalah sirup yang sangat sehat, kental, dan berwarna kehijauan yang dituangkan ke dalam stoples dan ditutup rapat.
Sirup sudah siap. Pada tahap ini, campuran yang tersisa setelah penyaringan masih pekat, jadi saya melakukan penyaringan kedua dengan air untuk mengekstrak maserat sebanyak mungkin.
Ini juga akan menghasilkan sirup yang lebih encer, yang juga disimpan dalam stoples bertutup.
Pada akhirnya Anda akan mendapatkan 2 botol sirup, satu sirup kental, pekat dan satu sirup encer yang diperoleh dengan penyaringan air.
Simpan sirup di dalam lemari pendingin.
Komentar
Zat besi adalah elemen terpenting dalam pembentukan hemoglobin. Jelatang juga mengandung: kalsium, garam kalsium, silikon, fosfat.
Administrasi
Untuk pengobatan (alergi, penyakit autoimun), minum 4-5 sendok teh sirup jelatang setiap hari selama 1-2 bulan.
Pengobatan jelatang musim semi dan musim gugur direkomendasikan, diikuti dengan konsumsi jelatang dalam berbagai bentuk.
Efek dan manfaat
- detoksifikasi (jelatang yang kaya klorofil membantu mengeluarkan racun dari tubuh)
- tonik, memperkuat daya tahan alami tubuh.
- vitaminisasi (vitamin A, B1, B2, C, K) dan remineralisasi (zat besi, kalium, magnesium, silikon, fosfat, garam kalsium).
- menstimulasi sirkulasi darah
- memerangi anemia
- melawan stres
- anti kanker
- melindungi mata (vitamin A)
- mendukung sistem saraf (kaya akan vitamin B1 dan B2)
- membantu meningkatkan kekebalan tubuh
- bermanfaat dalam memerangi rematik dan radang sendi
- bermanfaat untuk gangguan saluran kemih
- membantu mengobati hipertrofi prostat jinak
- batu ginjal
- pengobatan wasir
- memurnikan darah
- secara signifikan mengurangi gejala alergi
- mencegah rambut rontok, memperkuat rambut, mencegah ketombe
- jelatang umumnya bermanfaat dalam memerangi proses degeneratif (membantu regenerasi jaringan)
- asma, bronkitis, batuk
- merangsang sekresi empedu, pankreas, lambung dan usus
Efek samping
- Reaksi alergi terhadap jelatang atau madu, yang mungkin termasuk gatal, ruam, hidung tersumbat, atau kesulitan bernapas (jarang terjadi tetapi mungkin).
- Iritasi lambung ringan pada beberapa orang yang sensitif, terutama bila dikonsumsi dalam jumlah besar saat perut kosong.
- Efek diuretik yang kuat yang dapat menyebabkan ekskresi elektrolit yang berlebihan jika tidak diimbangi dengan hidrasi yang memadai.
- Kembung atau ketidaknyamanan pencernaan pada individu yang pencernaannya lambat jika sirup diberikan terlalu pekat.
- Hipoglikemia ringan, dalam kasus yang jarang terjadi peningkatan sensitivitas terhadap madu, dikombinasikan dengan detoksifikasi aktif yang disebabkan oleh jelatang.
Kontraindikasi
- Alergi terhadap jelatang atau madu - jika dicurigai adanya reaksi alergi, hindari penggunaan.
- Kehamilan dan menyusui - jelatang mungkin memiliki efek uterotonik dan efeknya pada menyusui belum diteliti secara memadai.
- Penyakit ginjal kronis - jelatang bersifat diuretik dan dapat membebani ginjal yang terkena.
- Terapi antikoagulan - vitamin K dalam jelatang dapat mempengaruhi efek obat antikoagulan seperti warfarin - Diabetes - kandungan madu dapat mempengaruhi kadar gula darah dan kontrol yang ketat atau penghindaran total diperlukan.
- Anak-anak di bawah 3 tahun - karena risiko botulisme (terkait dengan madu) dan sensitivitas pencernaan.
FAQ 💡❓
Apakah aman mengonsumsi jelatang mentah dalam sirup ini?
➡️ Ya, karena daunnya direndam dalam madu selama 30 hari, yang menetralkan potensi iritasi dan mengekstrak bahan aktif dalam lingkungan antibakteri yang lembut.
Mengapa saya harus mencincang jelatang dengan halus sebelum diseduh?
➡️ Untuk meningkatkan luas permukaan kontak dengan madu, yang mempercepat ekstraksi nutrisi dan senyawa bioaktif.
Jenis madu apa yang direkomendasikan untuk resep ini?
➡️ Madu akasia sangat ideal karena lebih cair dan memiliki rasa yang ringan, tetapi madu mentah yang tidak dipanaskan juga bisa digunakan.
Berapa lama periode perendaman dan mengapa periode 30 hari itu penting?
➡️ 30 hari diperlukan untuk mengekstrak vitamin, mineral dan fitonutrien dari jelatang secara penuh tanpa fermentasi.
Apa perbedaan antara sirup pekat dan sirup yang diperoleh dengan penyaringan kedua dengan air?
➡️ Yang pertama kental, kaya akan bahan aktif dan cocok untuk tujuan pengobatan. Versi kedua yang lebih encer dapat digunakan sebagai minuman vitamin tonik harian.
Mengapa sirup harus tetap dingin?
➡️ Untuk mencegah fermentasi alami madu dan mempertahankan khasiat sirup lebih lama.
Dapatkah saya menggunakan sirup ini selama penyembuhan detoksifikasi?
➡️ Tentu saja, sirup ini sangat ideal untuk detoksifikasi pada musim semi dan musim gugur, karena kandungan klorofil dan tindakan diuretiknya yang ringan.
Seberapa efektifkah ini untuk mengatasi anemia?
➡️ Sangat efektif karena jelatang kaya akan zat besi alami dan vitamin C, yang membantu penyerapan.
Apakah cocok untuk penderita alergi?
➡️ Ya, program 1-2 bulan direkomendasikan untuk mengurangi gejala alergi, tetapi pengujian individu dianjurkan sebelumnya.
Apakah bisa diberikan kepada anak-anak?
➡️ Ya, sejak usia 3 tahun dalam dosis kecil (1 sendok teh/hari) dan dengan persetujuan dokter anak.
Apa peran madu dalam resep ini selain rasa?
➡️ Madu berperan sebagai pelarut, pengawet alami, tetapi juga sebagai imunostimulan, meningkatkan efek jelatang.
Dapatkah saya membuat sirup ini dengan jelatang kering?
➡️ Tidak. Resep ini dibuat khusus untuk jelatang segar, yang mengandung klorofil aktif dan cairan sel yang penting untuk pengawetan.
Apakah ada kontraindikasi penting?
➡️ Ya, tidak dianjurkan untuk orang yang alergi terhadap jelatang atau madu, selama kehamilan, atau mereka yang memiliki penyakit ginjal parah.
Apakah perlu istirahat di antara perawatan?
➡️ Ya, kami merekomendasikan istirahat setidaknya 2-3 minggu setelah 3-4 minggu perawatan untuk menghindari stimulasi berlebihan pada ginjal.
Apa saja tanda-tanda bahwa sirup telah difermentasi?
➡️ Bau yang menyengat, rasa yang menyengat, dan berbusa menandakan adanya fermentasi - dalam hal ini jangan dikonsumsi.