Kumur air garam - Obat alami yang cepat untuk sakit tenggorokan
Waktu persiapan1 min
Waktu tunggu--
Waktu memasak2 min
Siap di3 min
๐ฆ Meredakan sakit tenggorokan dan menghilangkan bakteri, secara alami dan efektif!
๐ฟ O bat kumur air garam - obat alami yang sederhana namun ampuh untuk meredakan sakit tenggorokan, mengurangi peradangan dan membunuh bakteri. Direkomendasikan untuk pilek, flu, infeksi THT dan perawatan rongga mulut. Mudah dibuat di rumah dengan bahan-bahan yang tersedia!
Bahan
Perkiraan biaya: 0.1 €
Bahan
- ๐ซ Gelas atau cangkir
- ๐ฅ Sendok takar
- ๐ฐ Air keran hangat atau direbus dan didinginkan
Mempersiapkan
- Panaskan 250 ml air hingga mencapai suhu yang nyaman untuk berkumur (tidak panas!).
- Tambahkan ยฝ sendok teh garam dan aduk hingga larut sepenuhnya.
- Obatnya siap digunakan.
Administrasi
๐ Teguk larutan tersebut dan berkumurlah selama 30-60 detik.
๐ Muntahkan larutan dan ulangi prosesnya.
Berkumurlah 4-6 kali sehari, terutama di pagi dan sore hari.
๐ Jangan menelan larutan!
๐ Muntahkan larutan dan ulangi prosesnya.
Berkumurlah 4-6 kali sehari, terutama di pagi dan sore hari.
๐ Jangan menelan larutan!
Komentar
๐ก Gunakan garam laut atau garam Himalaya untuk efek yang lebih lembut dan bermanfaat.
๐ก Jangan gunakan air yang terlalu panas untuk menghindari iritasi.
๐ก Jika gejala berlanjut selama lebih dari 7 hari, konsultasikan dengan dokter.
Kondisi yang diobati
๐ก Jangan gunakan air yang terlalu panas untuk menghindari iritasi.
๐ก Jika gejala berlanjut selama lebih dari 7 hari, konsultasikan dengan dokter.
Kondisi yang diobati
- Faringitis
- Radang tenggorokan
- Radang amandel
- Radang gusi
- Sariawan mulut
- Bau mulut (halitosis)
- Sinusitis
- Pilek dan flu
- Sakit tenggorokan yang disebabkan oleh refluks asam lambung
- Peradangan setelah pencabutan gigi
Efek dan manfaat
- Antiseptik alami - menghilangkan bakteri dari tenggorokan dan rongga mulut ๐ฆ
- Mengurangi peradangan - berguna untuk radang amandel, faringitis, dan radang tenggorokan ๐ฅ
- Mengencerkan lendir - membuatnya lebih mudah untuk membersihkan sekresi
- Membantu meredakan sakit tenggorokan ๐ฟ
- Mencegah infeksi pernapasan ๐คง
- Mengurangi peradangan gusi - bermanfaat untuk radang gusi dan periodontitis ๐ฆท
- Membantu menyembuhkan sariawan ๐ฆท
- Melawan bau mulut (halitosis) ๐ท
- Mengurangi tenggorokan kering dan iritasi ๐ฆ
- Dapat meredakan gejala pilek dan flu ๐ค
- Membantu menghilangkan sisa makanan dari mulut ๐ฝ
- Membantu menjaga kesehatan rongga mulut ๐ฅ
- Berguna untuk mengatasi peradangan pasca pencabutan gigi ๐ฅ
- Membantu meringankan nyeri refluks lambung ๐
- Mendukung pengobatan amandel yang meradang ๐ฎโ๐จ
- Dapat mengurangi hidung tersumbat ๐คง
- Dapat membantu menyeimbangkan pH mulut โ๏ธ
- Efek detoksifikasi pada rongga mulut ๐งผ
- Mengurangi iritasi yang disebabkan oleh merokok ๐ฌ
- Meningkatkan kenyamanan vokal bagi mereka yang sering menggunakan suaranya ๐ค
Efek samping
- Iritasi ringan pada lapisan tenggorokan (jika digunakan secara berlebihan)
- Kekeringan di tenggorokan
- Sensasi terbakar jika garam terlalu pekat
- Mual ringan (jika tidak sengaja tertelan)
- Peningkatan tekanan darah (jika sering tertelan karena natrium)
Kontraindikasi
- Orang dengan tekanan darah tinggi ๐ซ (karena natrium)
- Orang dengan masalah ginjal ๐ซ (kelebihan garam dapat memperburuk kondisi)
- Anak-anak di bawah 6 tahun ๐ซ (risiko tertelan secara tidak sengaja)
- Orang dengan bisul parah di mulut atau tenggorokan ๐ซ
- Penderita diabetes ๐ซ (jika sensitif terhadap ketidakseimbangan elektrolit)
Komentar