Air dengan kayu manis, daun salam, dan teh hijau
Obat ini menargetkan lemak perut. Ini adalah obat pelangsing yang meningkatkan pencernaan dan kesehatan secara umum, menghilangkan racun dari tubuh, mengatur berat badan
Bahan
Mempersiapkan
Didihkan air, lalu tambahkan batang kayu manis dan daun salam tak lama kemudian (~5 menit).
Didihkan selama 20 menit, lalu sisihkan.
Setelah 20 menit, tambahkan teh hijau.
Tutup dengan penutup dan biarkan meresap selama 30 menit.
Saring cairan dan simpan dalam botol/kaleng kedap udara.
Administrasi
- minum satu cangkir (~ 200 ml) teh ini di pagi hari saat perut kosong dan kemudian satu cangkir sebelum makan
Perawatan ini diulangi 2-3 kali seminggu.
Komentar
Efek dan manfaat
- melelehkan lemak
- adalah obat pelangsing
- meningkatkan pencernaan
- menghilangkan racun dari tubuh
- mengatur berat badan
- sifat antiseptik, pencernaan dan diuretik
- meningkatkan pencernaan
- mencegah gas usus
- mencegah hiperasiditas
- mencegah infeksi saluran kemih
- berkontribusi pada perasaan kenyang
- didetoksifikasi
- diuretik
- mengenyangkan (mengurangi rasa ingin makan manis)
- pencernaan
- membantu menghilangkan racun
- mengatur asam urat
- mengatur glikemia
- meningkatkan sirkulasi
- melindungi hati
- pencernaan
- efek anti-infeksi: menghancurkan kuman patogen di saluran pencernaan
- tonik
- pengganti camilan di antara waktu makan
Nutrisi:
- Vitamin A, C, B, riacine, rivoflabine, pyridoxine, asam pandotenat dan asam folat, mineral (kalsium, mangan, magnesium, tembaga, zat besi, selenium, seng)
FAQ 💡❓
Apa saja tindakan sinergis yang dilakukan kayu manis, daun salam, dan teh hijau terhadap metabolisme?
➡️ Bahan-bahan ini merangsang pencernaan, meningkatkan termogenesis dan mendukung detoksifikasi hati, meningkatkan pembakaran lemak.
Mengapa disarankan untuk diminum saat perut kosong?
➡️ Karena tubuh menyerap senyawa aktif lebih efisien dan efek regulasi glikemik serta stimulasi metabolisme pun meningkat.
Bagaimana pengobatan ini berkontribusi terhadap penurunan berat badan?
➡️ Dengan mengurangi retensi air, mempercepat metabolisme dan mengurangi keinginan makan, terutama makanan manis.
Apa peran kayu manis dalam menyeimbangkan gula darah?
➡️ Kayu manis meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengatur kadar gula darah.
Apakah obat ini efektif untuk orang yang pencernaannya lambat?
➡️ Ya, ia memiliki efek karminatif dan merangsang produksi cairan pencernaan, sehingga mempercepat dan memperlancar pencernaan.
Apa pengaruhnya terhadap hati dan ginjal?
➡️ Obat ini memiliki efek diuretik dan hepatoprotektif ringan, mendukung pembuangan racun dan fungsi normal organ-organ ini.
Apakah campuran ini cocok sebagai tambahan pada sindrom metabolik?
➡️ Mungkin bermanfaat karena efek antiperadangan, glikemik, dan lipidnya, tetapi tidak menggantikan perawatan medis.
Bagaimana pengobatan ini memengaruhi tingkat energi?
➡️ Teh hijau mengandung kafein dan antioksidan alami yang meningkatkan kewaspadaan dan mengurangi kelelahan mental.
Dapatkah efeknya ditingkatkan jika dikonsumsi sebelum aktivitas fisik?
➡️ Ya, itu dapat sedikit meningkatkan kadar energi dan mendukung pembakaran lemak selama aktivitas fisik.
Apakah dianjurkan bagi penderita tekanan darah tinggi?
➡️ Dapat dikonsumsi dengan hati-hati, karena teh hijau dan kayu manis dapat memengaruhi tekanan darah; Konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Seberapa sering aman untuk mengikuti aturan ini?
➡️ 2-3 kali seminggu dianggap aman bagi kebanyakan orang dewasa yang sehat, dengan istirahat teratur di antara menu.
Risiko apa yang timbul jika saya melampaui dosis yang dianjurkan?
➡️ Iritasi lambung, insomnia (akibat teh hijau), atau ketidakseimbangan elektrolit ringan dapat terjadi.
Apakah efektif jika saya tidak mengikuti diet khusus pada saat yang bersamaan?
➡️ Hal itu sendiri mungkin membawa manfaat minimal, tetapi efektivitas maksimal terjadi dalam konteks diet seimbang dan olahraga.
Bisakah saya menambahkan pemanis atau jus untuk menambah rasa?
➡️ Dianjurkan untuk dikonsumsi begitu saja; Menambahkan madu atau lemon dapat diterima, tetapi pemanis buatan dapat mengurangi manfaatnya.
Apa dampaknya terhadap flora usus?
➡️ Kayu manis dan daun salam memiliki efek antimikroba yang dapat menyeimbangkan flora usus jika dikonsumsi dalam jumlah sedang.
Bisakah dikonsumsi oleh penderita penyakit hati?
➡️ Secara umum ya, tetapi dengan saran medis, karena beberapa komponen dapat memengaruhi enzim hati dalam dosis tinggi.
Bisakah digunakan selama puasa intermiten?
➡️ Ya, ini ideal untuk masa puasa karena tidak mengandung kalori yang signifikan dan mendukung pembakaran lemak.
Apakah ada interaksi dengan suplemen zat besi atau kalsium?
➡️ Teh hijau dapat mengurangi penyerapan zat besi; Dianjurkan untuk meminumnya secara terpisah dari suplemen mineral.
Apakah direkomendasikan bagi orang yang sensitif terhadap kafein?
➡️ Tidak, teh hijau mengandung kafein dan dapat menyebabkan agitasi atau insomnia pada mereka yang sensitif.
Bisakah saya menggunakan obat ini dalam kombinasi dengan teh detoksifikasi lainnya?
➡️ Ya, tetapi konsumsi ramuan diuretik atau pencahar yang berlebihan harus dihindari untuk mencegah ketidakseimbangan elektrolit.
Komentar