Natrium bikarbonat

Natrium bikarbonat paling sering digunakan sebagai agen fermentasi untuk persiapan dapur, tetapi selain manfaat ini, ada banyak manfaat kesehatan lainnya, membersihkan, menghilangkan bau, dan banyak lagi.

Fakta nutrisi soda kue (100 g):

Sebagai senyawa kimia, soda kue tidak mengandung vitamin dan mineral yang biasa kita temukan di bahan makanan lain, tetapi mengandung dua mineral yang sangat penting seperti:
-Natrium - Natrium 27361,0 mg;
-Selenium 0,20 mcg.

Manfaat soda kue

Seperti yang disebutkan di atas, soda kue memiliki banyak manfaat di dapur dan di luar dapur, dan harus ada di lemari bahan makanan Anda. Beberapa manfaat kesehatan dari soda kue meliputi:

• Membantu ginjal: yang harus Anda lakukan adalah melarutkan setengah sendok teh bikarbonat soda ke dalam segelas air dan meminumnya setiap hari jika Anda memiliki penyakit ginjal. Tentu saja, disarankan untuk mencari saran medis sebelum melakukan ini, karena setiap tubuh memiliki cara reaksinya sendiri-sendiri, dan ini mengurangi risiko komplikasi.
• Ini mencegah infeksi saluran kemih, jadi encerkan dua sendok teh bikarbonat soda ke dalam segelas air dan minum campuran tersebut secara perlahan untuk menurunkan tingkat keasaman urin. Anda dapat mengulanginya dua kali seminggu sampai gejala-gejala Anda hilang.
• Natrium bikarbonat mengobati jamur kaki. Ketika kuku kaki Anda terlepas dari kuku jari kaki di salah satu sudutnya, menguning atau berwarna coklat, maka kemungkinan terkena jamur meningkat secara signifikan. Soda kue adalah alternatif alami untuk larutan obat di apotek, jadi Anda dapat menambahkan dua sendok makan soda kue ke dalam setengah cangkir cuka sari apel dalam mangkuk, aduk hingga larut, lalu celupkan kuku yang terkena ke dalam mangkuk. Setelah sekitar lima menit, keringkan kuku dengan handuk kertas dan ulangi prosedur ini dua kali sehari.
• Natrium bikarbonat menghilangkan demam otot. Asam laktat yang diproduksi dalam tubuh setelah sesi olahraga yang intens mengakibatkan demam otot. Hal ini dapat dikurangi jika Anda minum satu sendok teh bikarbonat yang diencerkan dalam satu liter air setelah pergi ke gym.
• Menghilangkan luka bakar akibat refluks asam. Anda dapat melarutkan satu sendok teh bikarbonat dalam secangkir air dingin dan meminum campuran tersebut. Efeknya adalah menetralkan asam lambung setelah makan makanan yang kaya.
• Bikarbonat meredakan ruam popok. Mandikan bayi Anda dengan campuran air hangat dan satu hingga dua sendok makan bikarbonat soda untuk meredakan iritasi ini.
• Gigitan serangga. Tambahkan beberapa tetes air ke dalam satu sendok teh soda kue untuk membuat pasta. Oleskan pasta tersebut ke area yang tersengat, tunggu selama lima menit, lalu bilas dengan air.
• Sodium bikarbonat memiliki kekuatan untuk menghilangkan sengatan jelatang, jadi mengoleskan lapisan tebal pasta soda kue (tiga sendok teh bikarbonat dan satu sendok teh air) ke area yang terkena akan membantu mengurangi sengatan.
• Soda kue memiliki kekuatan untuk mengurangi rasa sakit akibat sengatan matahari. Tutupi kulit yang bersih (menggunakan bantalan penghapus make-up) dengan pasta yang terdiri dari baking soda dan air dengan perbandingan yang sama, biarkan selama lima hingga 10 menit, lalu bilas kulit dengan air dingin dan ulangi proses tersebut hingga luka bakar mereda. Anda juga dapat mencoba menuangkan bikarbonat soda ke dalam bak mandi, lalu berendam di dalamnya.
• Soda kue mengurangi rasa sakit pada luka sariawan. Jadi, jika Anda berkumur sekali sehari dengan campuran satu sendok teh bikarbonat soda dan secangkir air selama beberapa hari, sariawan akan hilang.
• Sodium bikarbonat memiliki kekuatan untuk memutihkan kulit, jadi jika Anda mencampur satu atau dua sendok makan dengan air mawar, Anda akan mendapatkan pasta yang dapat dioleskan pada kulit di area yang bernoda. Tunggu sebentar, lalu pijat dengan lembut menggunakan ujung jari Anda. Bilas wajah Anda secara menyeluruh dengan air hangat, lalu gunakan pelembab. Anda dapat mengulanginya dua kali seminggu untuk meminimalkan area yang bernoda dan mencerahkan kulit.
• Soda kue mencegah jerawat dan jerawat. Dikenal dengan sifat antiseptik dan antibakterinya, soda kue dapat mengurangi banyak peradangan kulit, termasuk jerawat dan jerawat. Campurkan dua sendok teh bikarbonat soda dengan sedikit air untuk membuat pasta, oleskan pasta ke area yang terkena, biarkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan air dan lembabkan kulit.
• Soda kue memutihkan gigi. Gosok gigi Anda seperti biasa, tapi taburkan sedikit bikarbonat soda di atas pasta sebelumnya dan ulangi setiap tiga hari.
• Segarkan napas Anda dengan melarutkan satu sendok teh bikarbonat soda ke dalam secangkir air dan gunakan sebagai obat kumur.
• Soda kue mencegah jagung. Jadi, jika kulit di kaki Anda sering menebal dan Anda terkena jagung, ada baiknya Anda membeli setrika listrik khusus untuk membersihkan tumit Anda, untuk mencegah terbentuknya jagung, rendam telapak kaki Anda dalam campuran air hangat dan bikarbonat soda setiap kali selesai beraktivitas seharian.

Kontraindikasi dan efek samping

Seperti yang telah kita pelajari sebelumnya, soda kue memiliki banyak sekali manfaat, namun jika digunakan secara berlebihan dalam jangka panjang, hal ini dapat membahayakan tubuh. Efek samping dari bikarbonat meliputi:

• Jika digunakan secara berlebihan, soda kue meningkatkan risiko maag. Kita tahu bahwa soda kue dapat digunakan untuk meredakan mulas, tetapi jika digunakan secara berlebihan, soda kue dapat meningkatkan risiko terkena tukak lambung.
• Natrium bikarbonat dapat menimbulkan risiko bagi pasien jantung dan ginjal. Jika tidak digunakan dalam jumlah sedang, efek sampingnya dapat berupa edema, mual, rasa malu pada seluruh perut, dan pembengkakan dari waktu ke waktu.
• Dapat merusak kesehatan gigi dan gusi. Para ahli gigi mengatakan bahwa soda kue terlalu kuat untuk bersentuhan langsung dengan gigi dan gusi, dan jika digunakan dalam jangka panjang, soda kue akan melemahkan enamel dan dapat merusak gusi.
• Perawatan kulit. Sodium bikarbonat digunakan sebagai scrub untuk membersihkan kulit, tetapi orang dengan kulit sensitif tidak boleh menggunakan masker tersebut tanpa berkonsultasi dengan dokter kulit.
• Berhati-hatilah saat menambahkannya ke dalam sediaan farmasi. Ada sumber online yang mengatakan bahwa soda kue dapat digunakan untuk meningkatkan efek larutan untuk melegakan hidung. Kita harus menyadari bahwa formulasi obat-obatan sudah lengkap, dan tidak boleh dikeluarkan dari wadah aslinya. Selain itu, setiap bahan baru akan mengubah formula obat.

Bagaimana natrium bikarbonat dapat dikonsumsi

Seperti yang telah disebutkan sejauh ini, natrium bikarbonat dapat digunakan dalam berbagai bentuk: dapat digunakan dalam olahan, sebagai agen fermentasi (untuk kue atau cek), dapat dicampur dan diminum dengan air, dapat digunakan untuk meringankan berbagai penyakit bila dicampur dengan air.
Soda kue adalah produk yang membawa banyak sekali manfaat bagi rumah Anda, selama Anda mengetahui semua rahasia dan kegunaannya. Jika kami sudah meyakinkan Anda tentang manfaat bahan ini, belilah dan nikmati keuntungan yang dibawanya.

Ringkasan efek yang menguntungkan:

- Membantu ginjal;
- Memerangi efek saluran kemih;
- Mengobati jamur kaki;
- Menghilangkan demam otot;
- Menghilangkan mulas;
- Menenangkan ruam popok;
- Menenangkan gigitan serangga;
- Menghilangkan rasa gatal pada jelatang;
- Mengurangi rasa sakit akibat sengatan matahari;
- Mengurangi rasa sakit akibat sariawan;
- Memutihkan kulit;
- Mencegah jerawat dan jerawat;
- Memutihkan gigi;
- Menyegarkan napas;
- Mencegah jagung.

Ringkasan kontraindikasi:

- Meningkatkan risiko bisul;
- Berisiko bagi pasien jantung dan ginjal;
- Dapat merusak kesehatan gigi dan gusi;
- Dapat mempengaruhi warna kulit;
- Jangan menambahkan sediaan farmasi.