Herpes

Herpes sangat umum dan ditemukan pada sebagian besar orang dewasa, dengan prevalensi yang sangat tinggi di seluruh dunia. Infeksi akibat dua jenis virus Herpes simplex (yang termasuk dalam famili Herpesviridae dan menyebabkan infeksi akut serta berulang) tersebar di seluruh dunia, dan penularannya terjadi dari satu orang ke orang lain melalui kontak langsung dengan cairan tubuh atau sekresi. Dari sudut pandang medis, gejalanya meliputi ruam vesikular dan rasa gatal yang parah, yang sulit dikendalikan. Berdasarkan lokasinya, herpes dapat muncul baik di area mulut atau wajah, maupun di area genital.

Herpes simpleks tipe 1 (HSV 1, herpes orofasial, yang paling umum), serta herpes simpleks tipe 2 (HSV 2, herpes genital, yang bersifat asimtomatik) merupakan bentuk-bentuk utamanya.

Dengan masa inkubasi yang berkisar antara 4–12 hari sejak terpapar, virus ini kemudian dapat mulai menimbulkan luka yang menyakitkan, dan masa pemulihan berkisar antara 2 hingga 4 minggu. Namun, dalam kebanyakan kasus, virus ini tidak terdeteksi dan tidak menimbulkan gejala apa pun. Jika virus ini telah masuk ke dalam tubuh sekali, orang yang bersangkutan akan tetap menjadi pembawa virus ini seumur hidupnya, dan virus ini akan aktif kembali secara berkala.

Kendala utama tetaplah dampaknya terhadap kehidupan pribadi, terutama hubungan dengan pasangan, karena semua orang rentan terhadap infeksi virus herpes. Virus ini dapat dikendalikan pada orang yang secara klinis sehat, tetapi dapat menjadi ancaman bagi orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah atau bagi wanita hamil. Untungnya, lesi-lesi tersebut dapat diatasi baik dengan obat-obatan yang diresepkan oleh spesialis maupun dengan pengobatan alami yang digunakan di rumah.

Gejala infeksi virus herpes

Begitu virus herpes masuk ke dalam tubuh, virus ini sering kali menimbulkan gejala pada area yang terkena, baik di mulut maupun di area genital. Gejalanya bervariasi dalam siklus aktif penyakit, diikuti oleh periode tanpa gejala, yang intensitasnya berkurang seiring berjalannya waktu. Sayangnya, virus ini tidak hilang dari tubuh, dan meskipun gejala herpes sering tidak muncul, virus tetap berada dalam keadaan laten hingga menyerang kembali saat sistem kekebalan tubuh inang melemah.

Kambuhan dapat terjadi hingga 6 kali setahun, dan gejalanya antara lain:

• episode awal dapat mencakup nyeri tajam yang sulit dikendalikan, demam, nyeri otot, pembengkakan kelenjar getah bening di sekitarnya (limfatik atau inguinal), kondisi kesehatan yang terganggu, kelelahan, dan kehilangan nafsu makan;
• kesemutan dan nyeri saat buang air kecil, luka, peningkatan sekresi vagina, pustula;
• rasa mati rasa;
• sensasi terbakar atau perih;
• munculnya ruam pada bibir atau organ genital;
• gatal yang parah dan sulit diredakan;
• sensasi kesemutan atau rasa panas di area yang terkena;
• sangat jarang, dapat terjadi sakit kepala dan nyeri otot.

Jenis-jenis herpes

Herpes adalah infeksi yang muncul pada kulit, dan virus herpes termasuk dalam famili Herpesviridae. HSV-1 cenderung menyebabkan lesi di atas pinggang, sedangkan HSV-2 cenderung menyebabkan lesi di bawah pinggang; kedua virus tersebut menyerang tubuh dan dapat menyebabkan jenis-jenis penyakit berikut:

• herpes oral (di bibir, di sekitar bibir, jarang di rongga mulut);
• herpes genital (vulva, vagina, serviks, penis, daerah perianal atau anal);
• keratitis herpetik (muncul saat mata terinfeksi, terutama menimbulkan sensasi seperti “pasir di mata”);
• panaritium herpetik (muncul ketika infeksi herpes terjadi pada kuku jari);
• herpes gladiatorum (muncul ketika kepala, batang tubuh, dan ekstremitas dapat mengalami lesi kulit);
• stomatitis herpetik primer (bentuk infeksi yang terutama ditemukan pada anak-anak berusia 1–3 tahun).

Faktor risiko

Penularan infeksi Herpes simplex terjadi melalui kontak langsung, namun terdapat beberapa faktor risiko yang dapat memicu timbulnya penyakit ini:

• adanya penyakit menular seksual lainnya;
• jumlah pasangan seksual yang banyak dan hubungan seksual yang tidak terencana;
• luka pada area yang terkena atau di sekitarnya (pencukuran bulu, suntikan di bibir, dll);
• kelelahan;
• transplantasi organ;
• pengobatan imunosupresif;
• sistem kekebalan tubuh yang lemah;
• menyentuh kulit orang yang terinfeksi;
• berbagi sikat gigi atau peralatan makan.

Faktor pemicu

Di antara faktor pemicu (yang dapat menyebabkan reaktivasi maupun infeksi primer) adalah:

• kelelahan dan stres;
• paparan yang berkepanjangan terhadap angin, sinar matahari, atau suhu rendah (luka bakar akibat angin, radiasi ultraviolet);
• perubahan hormonal;
• menstruasi;
• penyakit yang kambuh;
• tubuh yang terlalu dingin atau terlalu panas;
• berbagai kondisi psikologis atau gangguan fisiologis;
• prosedur bedah;
• masalah lambung atau gangguan pencernaan;
• kelelahan tubuh;
• infeksi ringan;
• adanya virus kedua dalam tubuh;
• beberapa reaksi alergi.

Komplikasi herpes

Herpes dapat menyebabkan berbagai komplikasi, di antaranya:

• ensefalitis atau keratitis herpetik (terjadi pada orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, ketika otak terinfeksi);
• virus dapat menyebar ke organ lain (paru-paru, sistem pencernaan, dll.);
• serangan herpes yang parah, pada orang dengan kekebalan tubuh yang lemah;
• pneumonia herpes yang mematikan, pada pasien dengan luka bakar yang luas;
• gejala meningitis atau meningitis aseptik;
• meningkatkan risiko penularan penyakit menular seksual lainnya;
• esofagitis;
• hepatitis;
• pneumonia;
• nekrosis retina;
• herpes neonatal, yang ditularkan selama persalinan (bukan setelahnya), dari ibu yang menderita herpes genital kepada janin, yang dapat mengalami konsekuensi neurologis parah yang berpotensi mengancam nyawa;
• stigmatisasi yang berdampak psikologis dan sosial, yang secara negatif memengaruhi kualitas hidup dan hubungan seksual.

Kapan Anda harus pergi ke dokter?

Meskipun virus ini akan tetap berada di dalam tubuh seumur hidup setelah terinfeksi, luka herpes akan sembuh dengan sendirinya setelah sekitar 2 minggu. Pada dasarnya, Anda perlu berkonsultasi ke dokter segera setelah muncul tanda-tanda yang mengindikasikan adanya herpes, serta jika gejala tidak membaik setelah jangka waktu yang ditentukan atau setelah menjalani pengobatan yang diresepkan.

Pengobatan untuk herpes

Tidak ada pengobatan yang dapat menyembuhkan secara tuntas lesi herpes atau virus Herpes simplex, karena virus ini tetap berada di dalam tubuh dan terkadang aktif kembali. Namun, terdapat berbagai pengobatan yang dapat mengurangi intensitas gejalanya, antara lain:

Pengobatan dengan obat-obatan

, yang bergantung pada perkembangan lesi herpes dari waktu ke waktu atau jika ingin mencegah kambuhnya infeksi di masa mendatang. Terdapat berbagai pilihan yang dapat mengurangi keparahan dan durasi penyakit ini:

• obat antiinflamasi;
• obat penghilang rasa sakit (yang diresepkan untuk mengatasi nyeri);
• obat-obatan yang menghambat perbanyakan virus dengan cara memblokir DNA polimerase;
• obat-obatan yang bekerja pada enzim HSV;
• krim atau salep topikal (dengan atau tanpa resep dokter);
• obat antivirus (hanya dengan resep dokter), tersedia dalam bentuk pil atau suntikan (obat antivirus yang paling dianjurkan adalah asiklovir, famsiklovir, dan valasiklovir).

Pengobatan alternatif atau terapi komplementer

, yang dapat mengurangi gejala:

• akupunktur (penusukan titik-titik tertentu pada kulit yang terletak di sepanjang meridian energi);
• refleksoterapi;
• terapi cahaya terpolarisasi;
• pengobatan homeopati.

Perawatan rawat jalan

(dilakukan di rumah):

• menempelkan handuk basah pada lesi sebanyak 3 kali sehari, selama 20 menit;
• menghindari makanan yang mengandung asam;
• mandi dengan air hangat;
• kompres hangat yang diterapkan segera setelah tanda-tanda pertama muncul;
• kompres dingin;
• hindari mengenakan pakaian ketat di sekitar area yang terkena;
• mengoleskan salep atau bedak yang memiliki efek menenangkan.

Pengobatan alami

:

• minyak marjoram (dioleskan langsung ke herpes, sampai sembuh);
• tinctur propolis (dioleskan pada area yang terkena, 3-4 kali sehari);
• infus bunga calendula (1 sendok makan tanaman dalam 300 ml air mendidih, diminum sebagai teh, 3 cangkir sehari);
• gel lidah buaya mengeringkan herpes, memiliki efek menenangkan dan melembapkan area yang terkena sehingga gejalanya akan mereda;
• bawang putih memiliki sifat antivirus dan digunakan dengan hati-hati dalam mengatasi herpes (1 siung bawang putih yang dihancurkan, dioleskan dengan minyak zaitun, diaplikasikan 3 kali sehari pada area yang terkena);
• pasta dari soda kue dan air (dioleskan pada herpes dan dibiarkan mengering) akan meredakan rasa gatal;
• pasta tepung jagung juga dapat membantu (campuran tepung jagung dan air dioleskan pada area herpes pada malam hari, agar bekerja semalaman dan dibiarkan mengering);
• madu memiliki sifat antibakteri, sehingga jika dioleskan pada herpes (dan dibiarkan bekerja selama 5–7 menit) akan meredakan gejala dan sekaligus berfungsi sebagai pereda nyeri;
• satu kapsul minyak Vitamin E akan meredakan peradangan dan rasa sakit, berkat sifat antiinflamasinya;
• pada area yang terkena, Anda dapat secara rutin mengompresnya dengan kapas yang direndam dalam susu (kandungan lisin dan arginin di dalamnya membantu meredakan serangan herpes);
• sedikit garam juga bisa membantu (ditaburkan pada jari yang dibasahi dan ditekan pada lesi selama 2 menit; setelah itu, area tersebut dibersihkan dengan kapas yang direndam dalam air hangat);
• kaya akan antioksidan, minyak zaitun dipanaskan sedikit dan dicampur dengan beberapa tetes minyak lavender dan lilin lebah (sampai meleleh), lalu campuran tersebut dioleskan pada area yang terkena;
• teh hitam, berkat kandungan taninnya, memberikan manfaat antivirus dan antiinflamasi; satu kantong teh hitam (sisa setelah diseduh) dibiarkan bekerja selama 5 menit pada lesi herpes; untuk hasil yang lebih efektif, ulangi prosedur ini 2–3 kali sehari;
• cuka apel dapat menimbulkan sensasi kesemutan saat dioleskan pada kapas dan kemudian pada area yang terkena, namun memiliki sifat desinfektan dan astringent yang membantu dalam pengobatan herpes;
• Anda juga dapat mengoleskan satu tetes minyak esensial pohon teh yang tidak diencerkan, yang merupakan antivirus dan antijamur yang kuat, sekaligus menenangkan permukaan yang terinfeksi;
• jus plum mengobati luka akibat herpes, baik dengan cara membilasnya maupun sebagai kompres yang ditempelkan pada luka, sehingga meredakan peradangan dan rasa sakit;
• kopi hitam dingin yang dioleskan pada lesi merupakan pengobatan yang dapat mengurangi gejala herpes dan mempercepat penyembuhan, dengan pengaplikasian 2 kali sehari selama beberapa hari.

Penggunaan suplemen makanan

:

• L-Lysine adalah asam amino esensial untuk regenerasi jaringan, direkomendasikan bagi orang dengan kekebalan tubuh rendah dan rentan terhadap ruam herpes; ini merupakan pengobatan alami untuk herpes karena menghambat reproduksi virus;
• HerpeStop membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh virus Herpes simplex;
• HerpEx melawan herpes dengan meredakan nyeri, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan, sekaligus mengurangi pembentukan bekas luka serta mencegah munculnya ruam yang tidak menyenangkan;
• Ganoderma memperkuat sistem kekebalan tubuh dan direkomendasikan untuk infeksi Herpes simplex;
• Kapsul Thymus meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh menjadi lebih kuat dalam melawan virus;
• Artemisinin Forte adalah jenis kapsul nabati dengan aktivitas antivirus yang kuat terhadap herpes;
• Tablet Echinacea (Hofigal) memastikan asupan zat bioaktif yang diperlukan untuk fungsi fisiologis sistem kekebalan tubuh dan digunakan untuk meredakan gejala infeksi herpes akut atau kambuhan.

Pencegahan infeksi herpes

Terdapat berbagai strategi yang dapat diterapkan, baik untuk menghindari risiko infeksi herpes maupun untuk mencegah kambuhnya penyakit (yang dapat terjadi kapan saja setelah infeksi terjadi). Beberapa perubahan yang dapat dilakukan antara lain:

• menggunakan losion dengan faktor perlindungan matahari;
• tidak minum dari gelas yang sama dengan orang lain;
• jangan menggunakan barang-barang bersama yang dapat memfasilitasi pertukaran cairan tubuh;
• menghindari paparan stres;
• mengendalikan episode kegelisahan;
• menghilangkan risiko dehidrasi dengan mengonsumsi 2 liter cairan per hari;
• jangan menyentuh luka, untuk mencegah penyebaran ke area lain;
• menjaga kebersihan yang baik;
• menerapkan gaya hidup sehat dengan istirahat yang cukup;
• selalu menjaga kebersihan tangan;
• menghindari makanan asin dan asam, serta mengurangi konsumsi cokelat, kacang-kacangan, kacang polong, biji-bijian, tepung oat, dan gandum (yang kaya akan arginin, asam amino yang dapat mengaktifkan kembali virus);
• jangan mengoleskan produk kosmetik pada area yang terkena, untuk menghindari kemungkinan iritasi;
• gunakan kondom saat berhubungan seksual.

Tahukah Anda bahwa...?

• Tingkat infeksi HSV 1 dan/atau HSV 2 di kalangan orang dewasa di seluruh dunia berkisar antara 60% hingga 95%? Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa sekitar 3,7 miliar orang berusia di bawah 50 tahun menderita herpes.
• Herpes sudah dikenal setidaknya sejak 2.000 tahun yang lalu? Misalnya, Kaisar Tiberius konon melarang ciuman di Roma, karena banyak orang mengalami peradangan di sekitar mulut.
• Pada abad ke-18, herpes begitu umum di kalangan pekerja seks komersial sehingga dianggap sebagai “penyakit yang terkait dengan profesi perempuan”?
• Baru pada tahun 1940 diketahui bahwa herpes adalah virus, sehingga pengobatan antivirus eksperimental baru dimulai pada tahun 1960?
• Banyak sekali orang yang didiagnosis dengan herpes genital mengalami episode depresi, isolasi, rasa takut ditolak, atau mengembangkan perasaan ingin menghancurkan diri? Itulah sebabnya, di banyak negara di dunia terdapat kelompok dukungan, di mana para penderita berkumpul dan bersosialisasi.
• Menurut sebuah studi dari Swedia, jika Anda terinfeksi HSV-1, risiko Anda untuk menderita penyakit Alzheimer akan berlipat ganda? Selain itu, menurut WHO, orang yang terinfeksi HSV-2 memiliki setidaknya tiga kali lebih besar kemungkinan untuk terinfeksi HIV jika terpapar virus tersebut.
• Apakah herpes genital lebih banyak menyerang wanita daripada pria, karena infeksi lebih mudah menular dari penis ke vagina?
• Sebuah studi menunjukkan bahwa kedua jenis virus Herpes simplex – HSV 1 dan HSV 2 – telah menggabungkan materi genetiknya, sehingga terdapat lebih banyak rekombinasi herpes daripada yang diketahui sebelumnya, dan ada kemungkinan bahwa HSV 2 akan berevolusi sehingga menjadi resisten terhadap obat antivirus yang sudah dikenal?